Burnoutprävention
Seminare – Impulse – Vorträge
Burnoutprävention im Unternehmen
kompakt, wirksam, praxisnah
Psychische Belastungen nehmen zu – auch bei Mitarbeitenden, die nach außen “funktionieren”.
Mit meinen Seminaren zur Burnoutprävention unterstützen Sie Ihre Teams oder Führungskräfte frühzeitig dabei, erste Anzeichen zu erkennen, wirksame Selbstführungsstrategien zu entwickeln und einen gesunden Umgang mit Stress zu lernen.
Meine Seminare, Impulse und Vorträge sind fundiert, interaktiv und ressourcenorientiert – und können auf Ihre Zielgruppe und Ihr Unternehmen individuell zugeschnitten werden.
Beispielhafte Inhalte:
- Was ist Burnout – und wie erkenne ich Warnzeichen rechtzeitig?
- Gesunde Selbstführung in einem herausfordernden Arbeitsumfeld
- Innere Antreiber & Stressmuster verstehen und verändern
- ” Tools für Stressbewältigung und Micro-Ressourcen im Alltag Gesund kommunizieren
Formate:
- 60 Minuten bis ganztägige Seminare (online oder in Präsenz)
- Zielgruppe: Mitarbeitende, Teams, Führungskräfte
- Gruppengröße: bis ca. 12 Personen als interaktives Format (individuell abstimmbar)
Als Vortragsformat ist die Gruppengröße flexibel
Nutzen für Ihr Unternehmen:
- Frühzeitige Burnoutprävention – statt später Ausfälle
- Förderung einer gesunden Führungskultur
- Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden für mentale Gesundheit
- Arbeitgeberattraktivität durch echte Fürsorge
Gern sende ich Ihnen Themenvorschläge oder entwickle ein Seminar, das zu Ihrer Organisation passt.
Wichtiger Hinweis:
Meine Coachings und Trainings sind präventive, aber keine therapeutischen Maßnahmen und ersetzen diese auch nicht. Wenn du dich derzeit in psychischer Behandlung befindest, halte bitte Rücksprache mit mir sowie mit deinem behandelnden Arzt bzw. Ärztin oder Therapeut*in. Menschen mit akuten psychischen Erkrankungen (z.B. Angststörungen, Depressionen…) sollten die Übungen nur nach ärztlicher Rücksprache durchführen. Die Teilnahme an meinen Trainings und Coachings erfolgt auf eigene Verantwortung.
Kontaktiere mich jetzt für ein
kostenloses Kennenlerngespräch
- Auflösung von Blockaden, aktuellen Belastungen und Konflikten
- Individuelle Lösungsansätze für die persönlichen Belastungen finden
- Gesteigerte Selbstwirksamkeit erreichen
- Aufspüren von individuellen Stressoren und gemeinsame Erarbeitung eines neuen Umgangs
- Verbessertes Selbstmanagement und Selbstwahrnehmung
- Verbesserung der persönlichen Resilienz
Sprechen Sie uns an
Kontakt
