Burnoutprävention

Impulse & Vorträge

Burnoutprävention startet
mit der Aufklärung Ihrer Mitarbeitenden!

Psychische Belastungen nehmen zu – auch bei Mitarbeitenden, die nach außen “funktionieren”. Mit meinen Impulsvorträgen zu den Themen Burnoutprävention und Resilienz unterstützen Sie Ihre Teams oder Führungskräfte frühzeitig dabei, erste Anzeichen zu erkennen, wirksame Selbstführungsstrategien zu entwickeln und einen gesunden Umgang mit Stress zu lernen. Meine Seminare, Impulse und Vorträge sind fundiert, interaktiv und ressourcenorientiert – und können auf Ihre Zielgruppe und Ihr Unternehmen individuell zugeschnitten werden.

Beispielhafte Inhalte:

Was ist Burnout – und wie erkenne ich Warnzeichen rechtzeitig?
Gesunde Selbstführung in einem herausfordernden Arbeitsumfeld
Innere Antreiber & Stressmuster verstehen und verändern
” Tools für Stressbewältigung und Micro-Ressourcen im Alltag Gesund kommunizieren

Ablauf:

Zielgruppe:

Mitarbeitende, Teams, Führungskräfte

Dauer:

60 Minuten bis 90 Minuten Vortrag mit oder ohne interaktive Elemente je nach Gruppengröße.

Format:

Online oder in Präsenz

Wie geht es weiter?

In einem persönlichen kostenfreien Gespräch lenrnen wir uns kennen und klären Ihren individuellen Bedarf und Anforderungen.

Nutzen für Ihr Unternehmen:

Frühzeitige Burnoutprävention – statt später Ausfälle
Förderung einer gesunden Führungskultur
Sensibilisierung Ihrer Mitarbeitenden für mentale Gesundheit
Arbeitgeberattraktivität durch echte Fürsorge

Gern sende ich Ihnen Themenvorschläge oder entwickle ein Seminar, das zu Ihrer Organisation passt.

Wichtiger Hinweis:

Meine Coachings und Trainings sind präventive, aber keine therapeutischen Maßnahmen und ersetzen diese auch nicht. Wenn du dich derzeit in psychischer Behandlung befindest, halte bitte Rücksprache mit mir sowie mit deinem behandelnden Arzt bzw. Ärztin oder Therapeut*in. Menschen mit akuten psychischen Erkrankungen (z.B. Angststörungen, Depressionen…) sollten die Übungen nur nach ärztlicher Rücksprache durchführen. Die Teilnahme an meinen Trainings und Coachings erfolgt auf eigene Verantwortung.

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Auflösung von Blockaden, aktuellen Belastungen und Konflikten
Individuelle Lösungsansätze für die persönlichen Belastungen finden
Gesteigerte Selbstwirksamkeit erreichen
Aufspüren von individuellen Stressoren und gemeinsame Erarbeitung eines neuen Umgangs
Verbessertes Selbstmanagement und Selbstwahrnehmung
Verbesserung der persönlichen Resilienz

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info@nicolanashed.com

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